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2、你必须晚点吃棉花糖

斯坦福大学有一个非常著名的“棉花糖”实验，实验者会让一个孩子独自在一个房间里面对一块棉花糖15分钟。实验者离开之前，会告诉这个孩子，如果你忍不住了，你可以吃掉它，但是如果你15分钟不吃这块棉花糖，那你就会得到两块棉花糖作奖励。

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枫华军训

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斯坦福棉花糖实验中，三分之一的孩子没有吃棉花糖，他们后来的人生大多非常成功、幸福，吃掉棉花糖的孩子们则相对过着贫穷、失意的生活，其中有不少被毒品、酗酒、肥胖等问题困扰。

对一个人的成功来说，耐心和延迟享受是一个非常关键的因素。达科沃斯说，真正内心强大的人知道，只有当他能够忍受时间和欲望的煎熬，他才有机会实现梦想。

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3、即使犯了超傻的错误，也要无所畏惧、不断尝试，直到成功

威廉玛丽学院调查了800位企业家，发现这些人中最成功的那一批都有两个共同特质：从不害怕失败，而且从不在乎别人是怎么看他们的。

换句话说，这个世界上最成功的那些人都不害怕失败，甚至把失败看作是人生的必经之路。

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4、你必须学会控制情绪

很多人没有意识到的是，坏情绪会不断削弱你内心的力量，一个成年人无法控制自己的情绪，那后果可能是灾难性的。

如果让情绪控制了你的大脑，那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。事实也证明，容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题。

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5、即使全世界都反对，你也要勇往直前

当有人支持你的时候，不管是选定一个新方向还是做一件困难的事情，都会比较容易。但是“坚毅测试”发现，真正考验你的内心力量大小的，是在所有人都不支持你、反对你的时候，你是不是还能始终如一。

内心真正强大的人并不是喜欢没有人支持、没有人陪伴，他们只是绝不放弃，证明给别人看自己是对的，然后就会有人支持你了。

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6、你必须善待你的敌人

内心强大的人绝不会允许别人掌控自己的人生，他们绝对不会因此对自己的敌人或者讨厌的人变粗鲁。他们会像对待别人一样对自己的敌人，耐心、善良、包容。因为他们绝不容许有任何一个人把自己变low，即使是敌人也不行。

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7、你必须对你的所作所为负责

人们更容易记住一个人是怎么解决问题的，而不太容易记住他是怎么引发问题的。只要是你造成的问题，你就一定要承担责任，然后解决问题。要做一个永远都负责任的人，即便找个借口再容易不过，也不要这样做。

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要知道对一个梦想远大的人来说，明哲保身绝非正途。中加枫华虽然为孩子们提供自由、包容、国际化的学习环境，但学校依然坚持在严苛的校规基础上培养同学们的自律精神和坚毅品质。因为，良好的精神品质才是成功以及未来幸福的关键！

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